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浜小学校コミュニティハウス
コミュニティハウスからのお知らせ
浜小学校コミュニティハウスのホームページへようこそ!
            
お知らせ お知らせ

【職員募集のお知らせ】急募 杉田地区センター 副館長を募集しています!! 詳しくはこちら≫
【イベント】自主事業のお知らせを掲載しました。 詳しくはこちら≫
【図書案内】11月の新刊本を掲載しました。 詳しくはこちら≫
【お知らせ】スタッフの募集は終了いたしました。(01/30)

 
自主事業のお知らせ
 
■転倒予防体操
  ■内 容 筋肉の仕組みなど体に関して学び、簡単なストレッチ体操で
転びにくい身体を作ります。
自宅でも簡単にできる体操で動ける体になりましょう。
激しい運動はありません。
チラシはこちら≫PDF
■日 時 10月25日・11月1日・11月15日・11月29日 各水曜日
14:00~15:00
■定 員 10人(先着順)
■対 象 おおむね 60才以上
■参加費 1,200円 全4回 (団体傷害保険込)
■持ち物 硬式テニスボール1個、(コミュニティで用意する場合130円)
動きやすい服装(スラックス)
■講 師 小野寺 俊(全米エクササイズトレーナー資格)
■申 込 10月11日(水)~電話または窓口

■健康リズム体操
  ■内 容 ★楽しみながらエクササイズ
★からだが硬くても大丈夫
★へこませよう!下腹!
★年齢に負けない体力作り
チラシはこちら≫PDF
■日 時 11月2日~3月15日 第1、第3(木)
  11月2日・11月16日・12月7日・12月21日・1月4日
  1月18日・2月1日・2月15日・3月1日・3月15日
10:00~11:00 (全10回)
■定 員 20人(先着順)
■対 象 一般
■参加費 2,500円 全10回 (団体傷害保険込)
■持ち物 汗拭き用タオル、飲み物、動きやすい服装
■申 込 10月14日(土)~電話または窓口。受付時に参加費をお支払頂きます。

■ジュニパーベリーで作るクリスマスリース
  ■内 容 香料としても使われるジュニパーベリーをオレゴンから取り寄せて、リースを作ります。
チラシはこちら≫PDF
■日 時 12月3日(日)
10:00~12:00
■定 員 12人(先着順)
■対 象 一般
■参加費 2,000円(材料代含む 大きさ20cm)
■持ち物 ペンチ・花切りハサミ
■申 込 11月11日(土)~電話または窓口

■クリスマスピアノコンサート
  ■内 容 障害のある演奏者たちが、モーツアルトなど名曲を演奏します。
ひたむきで爽やかな音のプリズムをお楽しみください。
ティータイムのご用意あります。
チラシはこちら≫PDF
■日 時 12月23日(土)
13:00~16:00
■定 員 当日 30人(先着順)
■参加費 入場無料

■脳トレケア体操
  ■内 容 体を動かしながら頭を使うことで、身体も脳も活性化しダブルの効果が得られます。
音楽に合わせて気軽にできる簡単な体操をしながら、頭の体操を取り入れます。激しい運動はなく、楽しみながらできる体操です。
チラシはこちら≫PDF
■日 時 1月11日・1月25日・2月8日・2月22日・3月8日 各木曜日
13:30~15:00 全5回
■定 員 10人(先着順)
■対 象 おおむね 60才以上の方
■参加費 1,500円(団体傷害保険含む)
■持ち物 タオル、飲物、上履き
動きやすい服装(スラックス)
■申 込 12月11日(月)~電話または窓口にて
受付時に参加費をお支払い頂きます。



 
図書 図書室からのお知らせ
平成29年度新刊図書のご案内
皆様が、読みたい本をご用意してお待ちしております。火曜日・金曜日は休館です。
貸出し期間は2週間、貸出は一回の申し込み3冊迄です。最初に登録して下さい。

 ◇市民図書 貸出しています。住所・氏名を登録後、どなたでも貸出致します。
 ◇借りた本は、期間内に必ず係りの人に返却願います。
平成28年度までの図書はこちら≫

■11月の新刊本
書  名 著作者名
マスカレードナイト 東野 圭吾
生きていくあなたへ 日野原 重明
アナログ ビートたけし
淳子のてっぺん 唯川 恵
この世の春 (上・下) 宮部 みゆき
忘れられた巨人 カズオ・イシグロ
末永く、お幸せに あさの あつこ
ルビンの壷が割れた 宿野 かほる



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