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滝頭コミュニティハウス自主事業のお知らせ

過去の講座の様子はこちら

◎春のスキンケア&メイク講座
■日 時 2月8日(金)
10時〜12時
■内 容 春の紫外線に向けてのスキンケアと、春らしさを感じるいきいきメイクを学び、元気と華やかさをアップします!
協力:ヤクルト化粧品
■対 象 一般
■定 員 18名
■参加費 300円
■持ち物 フェイスタオル
ターバンかヘアピン
■募 集 1月11日〜 
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◎はじめてのピラティス入門
■日 時 2月4日・11日・18日(月)
10時〜10時45分
■内 容 ピラティスの呼吸法やエクササイズで代謝アップ・猫背改善・骨盤底筋を鍛えます。
(動きやすい服装でお越し下さい。)
■定 員 12名
■参加費 1500円(全3回)
■募 集 1月11日〜 
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◎肩腰膝痛 予防体操講座
■日 時 2月20日(水)
14時〜15時30分
■内 容 ストレッチや体操で肩・腰・膝の痛みの予防につなげます。
気になる箇所がある方にお勧めの講座です!
(動きやすい服装でお越し下さい。)
■対 象 一般
■定 員 15名
■参加費 300円
■募 集 1月11日〜 
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ポーセリンアートで作る
卒業フォトフレーム&プレート
■日 時 3月2日(土)
10時〜12時
■内 容 サッカーや野球のシールを貼って、お名前を入れたフォトフレームやプレートが作れます。卒業のお子さんのプレゼントにおすすめです!
■対 象 小学生〜大人(低学年は保護者同伴)
■定 員 18名
■参加費 プレート800円
フォトフレーム1000円
■募 集 2月11日〜 
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カップケーキ型のキャンドルを作ろう
■日 時 3月16日(土)
10時〜12時
■内 容 ろうそくでできたホイップクリームとスイーツを盛り付けて、本物のカップケーキのよう! バニラエッセンスの香りの美味しそうなキャンドルが作れます。
■対 象 小学生〜大人(低学年は保護者同伴)
■定 員 20名
■参加費 700円
■持ち物 エプロン 持ち帰り袋
■募 集 2月11日〜 
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ワインに合うおつまみ講座
■日 時 3月23日(土)
18時〜20時
■内 容 簡単にできるおつまみを作り、それに合うワインを紹介します。美味しいおつまみを食べながら、楽しくワインについて学べる講座です!
■対 象 成人
■定 員 12名
■参加費 1200円
■持ち物 エプロン 手拭きタオル
■募 集 2月11日〜 
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◎みんなで楽しいおはなし会
■日 時 2月23日・3月23日(土)
14時30分〜15時15分
■内 容 絵本・パネル・手遊び歌・ブラックパネルなど様々な遊びと読み聞かせで、お子様の想像力をのばします。
入園前に集中しておはなしを聞く習慣づけにもなります。
ご家族でぜひご参加下さい。
■対 象 幼児〜小学生
■募 集 当日15分前より 

申込お問合せ:761-7928

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