日時

7/2・7/16・8/6・8/20・9/3・9/17、第1・3木曜日　（全6回）
9：30～10：30

内容

インナーマッスルを鍛えて、年齢に負けない体力を作ろう。

定員

一般　6人（先着順）

参加費

3,600円

受付

6月11日（木）～電話または窓口

その他

ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル