地域の皆様に喜んでいただける講座を企画しております。
ご参加お待ちしています。
講座のお問い合わせ： 045-758-2540
健康ピラティス 木曜クラス
- 日時
- 4/2・4/30・5/7・5/21・6/4・6/18、第1・3木曜日 （変更回あり 全6回）
9：30～10：30 - 内容
- インナーマッスルを鍛えて、年齢に負けない体力を作ろう。
健康ピラティス 月曜クラス
- 日時
- 4/6・5/4・5/18・6/1・6/15・6/29、第1・3月曜日（変更回あり 全6回）
13：15～14：15 - 内容
- インナーマッスルを鍛えて、年齢に負けない体力を作ろう。
