日時

4/6・5/4・5/18・6/1・6/15・6/29、第1・3月曜日（変更回あり　全6回）
13：15～14：15

内容

インナーマッスルを鍛えて、年齢に負けない体力を作ろう。

定員

一般　4人（先着順）

参加費

3,600円

受付

3月11日（土）～電話または窓口

その他

ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル