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日曜囲碁クラブ

日時
毎月 第3日曜日 13時~16時
*令和8年5月より開始 初回:5月17日(日)13時~16時
内容
気軽に囲碁が楽しめる場がオープンします!思い立ったら出かけてみませんか?申し込みも参加費も不要です。
2026コミハだより春号 [ピラティス・ヨガ掲載] -PDFのサムネイル

日曜日のピラティス(全8回)

日時
令和8年4/26~8/9 第2・第4日曜日(4/26・5/10・5/24・6/14・6/28・7/12・7/26・8/9)
①9:45~10:45 ②11:00~12:00
内容
筋肉を鍛えてしなやかな身体づくりを!インナーマッスルを鍛えましょう。
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楽ちんヨガ(全8回)

日時
令和8年 4/4~7/18 の第1・3土曜日(4/4・4/18・5/2・5/16・6/6・6/20・7/4・7/18)
10:30~12:00
内容
土曜日の朝、体をほぐしてリラックスしませんか。
アルパコンサートチラシ 原稿 最終 HPのサムネイル

GWコンサート<アルパの演奏&お話>

日時
令和8年4月29日 祝・水曜
10:30~11:30(開場10:00)
内容
アルパは民族楽器として南米でよく弾かれている小ぶりのハープです。アルパの素敵な音色や懐かしい曲をお楽しみください。
演奏の合間にはアルパについてのお話しもあります。
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歪みチェック&整体体操

日時
令和8年2月28日 土曜日
10:00~11:30
内容
整体師が身体の歪みをチェックします。その後体のバランスを調えるストレッチを中心とした体操をします。
注:施術は行いません。病院で治療中の方でもご参加いただけます。
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初めてさんのつまみ細工

日時
令和8年2月19日 木曜日
13:30~15:30
内容
つまみ細工の技法”丸つまみ”を使って、端切れ布で手軽にブローチを作ります。