日時

令和5年　4/23・5/14・5/28・6/11・6/25　 第２・４日曜日
①9:45~10:45 ②11:00~12:00

内容

骨盤ストレッチでゆがみを矯正。インナーマッスルを鍛えましょう！

定員

一般　各回16人（先着順）

参加費

3,000円（5回分前納）

受付

3/12（日）～　直接来館又は電話

その他

持ち物：ヨガマット、飲み物、汗拭き用タオル