日時

4月5日・19日・5月17日・6月7日・21日（水）（全5回）
13:30～14:30

内容

肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操を行います。

定員

18名（先着順）

参加費

2,500円

受付

3月11日（土）～直接来館または電話

その他

持ち物：ヨガマット（バスタオル）・汗拭きタオル・飲み物