コンテンツへスキップ
- 日時
- ①12月3日(土)②12月17日(土)
15:00~16:00
- 内容
- 親子で取り組みながら楽しみましょう!
①②同じ内容です。
- 日時
- 12月10日(土)
10:00~12:00
- 内容
- 好きな絵柄を選んでオリジナルプレートを作りましょう。
- 日時
- 12月19日(月)
10:30~12:00
- 内容
- 自分だけのオリジナルリースを作りましょう。
大切に保管すれば毎年使えます。
- 日時
- 12月17日(土)
11:30~12:15
- 内容
- 体幹を鍛えてバランスのとれた体を目指しましょう。
- 日時
- 11月12日・19日・26日(土)(全3回)
9:30~12:30
- 内容
- 縁起物の干支の木目込み講座です。来年の干支「卯」を作ります。初心者の方大歓迎!
- 日時
- 11月19日・26日(土)(全2回)
14:30~15:45
- 内容
- 腰痛の知識やセルフケアを学びましょう。
- 日時
- 11月5日・12日(土)(全2回)
14:30~15:45
- 内容
- 腰痛の知識やセルフケアを学びましょう。
- 日時
- 10月5日・19日・11月2日・16日・12月7日・21日(水)
13:30~14:30 (全6回)
- 内容
- 肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操を行います。