杉田地区センター

日時

①8月28日(木)　11：10-12：40
②9月25日(木)　11：10-12：40
③10月23日(木)　11：10-12：40

内容

定期的に身体を動かすことで心と身体を健やかに保ちましょう！

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日時

9月23日(火・祝)
13：00～15：00

内容

年に数回、可愛い花を咲かせる長寿梅の盆栽を作りましょう。鉢は、当日数種類の中からお選びいただきます。

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日時

9月27日(土)
13：00～15：30

内容

中秋の名月にあわせて、三種類（黒ゴマ・ミックスナッツ・小豆）の月餅を作ります。サイズは大・中・小を各1個ずつ。型は当日好きなものを選んでいただきます。

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日時

9月11日（木）10：00～12：00

内容

防災と減災の違いや、ハザードマップ・防災マップの見方など、もしもの時に役立つ情報をお話しします。また、非常時のトイレ問題 凝固剤の使用体験もあります。

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日時

9月6日(土)
14：00～15：00

内容

質の良い睡眠の重要性を基に、なかなかやめられない生活習慣（お酒、煙草、スマホなど）との上手な付き合い方などについてお話します。

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日時

9/10・11/12・1/14・3/4（第2火曜日※3月のみ第1火曜日になりました）
13：00～15：00

内容

季節の花などを墨絵で描きます。初心者の方大歓迎です。

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日時

9/2・9/16・10/7・10/21・11/4・11/18（第1・3火曜日）
10：30～11：30

内容

懐かしい曲や流行りの曲など、音楽に合わせて踊って歌って楽しく免疫力を上げましょう！

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日時

①8月27日(水)　11：00～11：30
②9月10日(水)　11：00～11：30

内容

絵本の読み聞かせや手遊び歌を親子で一緒に楽しみましょう！

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日時

8月23日(土)
10：00～13：00

内容

旬のフルーツ（メロンもしくはマンゴーなど）を使ってロールケーキを作ります。

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