日時

9/2・9・16・30
10/7・14・21・28
11/4・11　（各回　火曜日；全10回）
11時15分　～　12時45分

内容

介護不要の健康な体づくりを目指しての体操講座です

定員

60歳以上　20人（抽選）但し、介護予防事業　初参加の方

参加費

参加費　無料

受付

8月1日(金)～20日(水)まで　直接来館(ハガキ持参）、往復ハガキ、ホームページの講座申込みフォーム

その他

持ち物：運動の出来る服装、体育館履き、汗拭きタオル