足のセルフケア

チラシ_足のセルフケアのサムネイル
日時
11/12 (水曜日)
12時30分 ~ 14時00分
内容
健康を左右する大事な「足」。要介護にならない、またセルフケアについての講義や実践指導いたします。
定員
60歳以上 12人(抽選)
参加費
参加費 1,000円  
受付
10月1日(水)~20日(月)まで 直接来館(ハガキ持参)、往復ハガキ、ホームページの講座申込みフォーム
その他
持ち物:筆記用具。実技では、「はだし」での指導になります