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- 日時
- 2024年6月3・10日・17日、7月1日・8日(月)
10：00～13：00
- 内容
- ハワイに馴染みの深い植物や果物・生き物などのモチーフにして、 左右対称の柄に仕上げます。
それぞれのモチーフに意味があるためハワイアンキルトならではの魅力のあるバッグを手縫いで作ります。
- 日時
- 2024年6月6日・27日(木)
13：00～15：00
- 内容
- 棒針編みで春夏用のミニストールを2回で仕上げます。
真夏の日差しを遮り、
首元をおしゃれに飾る素敵な作品です。
段染め糸で編みますが、
色味を
ブルー系
ブルーグリーン、
赤紫系
から、お選びいただけます。
- 日時
- 2024年6月6日(木)
10：00～12：00
- 内容
- ～ 平安貴族の趣にふれる古の香り ～
✤ 和のお香の歴史
✤ 使われる香原料のお話
✤ 実際の煉香の調合をしてみましょう
小さくてかわいい形をかたどった、
まるでお菓子の干菓子のような「印香」を作ります。
ご自分で作った印香は、お持ち帰りいただけます。
- 日時
- 2024年6月29日(土)
10：30～13：00
- 内容
- 旬の野菜を使って、
本格的なイタリア料理を作ります。
✤ナスとトマトのパスタ シチリア風
✤小エビと枝豆のアヒージョ イタリア風
✤レモンのムース（デモンストレーションとご試食）
- 日時
- 2024年6月12日(水)
13：00 ～ 14：30
- 内容
- 心も体も元気に過ごすために！
講師自身の若き日の心の病の苦闘と回復経験から培った、
「歌って、笑って、感動して、学んで健康寿命を伸ばそう！」という、
思いの詰まった講座です。
座学の部、実技の部、歌声サロン等 毎月のテーマに沿って開催します。
- 日時
- 2024年6月13日(木)
13：30～14：30
- 内容
- 夏の暑さで食欲不振になる、そんな経験ありませんか？
熱中症対策とともに、バランスの取れた食事をとることも、とても大切なことです。
この講座では、
区の管理栄養士から
食欲不振時に役立つ食事について学びます。
- 日時
- 2024年6月7日、14日、21日(金)
13：00～14：30
- 内容
- ・防災に関する一般的なお話
・意外と見逃しがちなトイレ（排泄）について
・避難所の確認、ペットの防災準備 等
備えあれば憂いなし！
何が必要なのか、自分の家族について考えてみませんか？
- 日時
- 2024年6月11日(火)
10：00 ～ 11：00
- 内容
- ボランティア活動、やりたい気持ちはあるけれど、
なかなか一歩を踏み出せない方いませんか？
机の上でできる、簡単な作業です。
古紙や期限切れで廃棄となるチラシ等を
簡単なゴミ箱に（くず入れ）に変身させます。
- 日時
- 2024年5月23日(木)
10：30 ～ 11：30
- 内容
- 読み聞かせや手遊びをして、
楽しい時間を過ごしましょう。
- 日時
- 2024年5月21日(火)
10：00 ～ 10：45
- 内容
- プロが奏でるマリンバの演奏と
打楽器を使って楽しくリトミック！
ベビーもご参加いただけます。
