磯子センター

日時

2024年5月15日(水)
13：00　～　14：30

内容

心も体も元気に過ごすために！
講師自身の若き日の心の病の苦闘と回復経験から培った、
「歌って、笑って、感動して、学んで健康寿命を伸ばそう！」という、
思いの詰まった講座です。
　座学の部、実技の部、歌声サロン等　毎月のテーマに沿って開催します。

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日時

2024年5月23日(木)
10：00　～　11：30

内容

元気に暮らすための、
最も基本となる食事‼
その食事は何に気を付けたらいいのでしょう？

今回はサブタイトルに、
「バラエティー豊かな食事でいつまでも元気に」
と掲げ、専門家からお話しを聞きます。

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日時

2024年5月14日(火)
10：00　～　11：00

内容

ボランティア活動、やりたい気持ちはあるけれど、
なかなか一歩を踏み出せない方いませんか？
机の上でできる、簡単な作業です。
古紙や期限切れで廃棄となるチラシ等を
簡単なゴミ箱に（くず入れ）に変身させます。

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日時

2024年4月25日(木)
10：30　～　11：30

内容

読み聞かせや手遊びをして、
楽しい時間を過ごしましょう。

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日時

2024年5月16日、6月6日・20日(木)
13：00　～　14：45

内容

特徴のとらえ方や、その人らしさの描き方のコツを学んで
描いてみましょう。

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日時

2024年5月11日･18日、6月1日・8日（土）
9：30　～11：30　　　

内容

かぎ針編みでがま口ポーチを作ります。
講座は４日間です。
底を作って、側面を編んで、最終日にがま口金具を縫い付けて完成です。
糸のお色は初日に選びます。

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日時

2024年5月18日、6月1日（土）
13：00　～　14：00

内容

布をどのように選ぶかで、
自分好みのネックレスを作っていきます。
手縫いで包みボタンを包んでパーツを作り、
本革を通して完成させます。
胸元をお洒落に飾ってくれる
素敵なネックレスです。

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日時

2024年5月21日(火)
10：00　～　11：30

内容

自分で作れる発酵食品「ぬか漬け」。
素朴な味がたまりません。
乳酸菌がいっぱい！
失敗しないで作るコツを習います。
我が家の味
美味しいぬか漬け作りにチャレンジしてみませんか？

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日時

2024年4月27日(土)
10：00　～　12：00

内容

作った作品は、
講師が釉薬をかけ、焼成して
後日お渡しします。

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日時

2024年4月1日（月）・19日（金）10:00～12:00（受付は11:45まで）

内容

健康の不安に看護師がお応えします。気軽にご相談ください。

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