地域の皆様に喜んでいただける講座を企画しております。
ご参加お待ちしています。
講座申込にあたっては事前に、講座申込留意事項をご確認ください。
講座のお問い合わせ： 045-775-0541
大人の健康体操8月～10月
- 日時
- ①8月28日(木) 11：10-12：40
②9月25日(木) 11：10-12：40
③10月23日(木) 11：10-12：40 - 内容
- 定期的に身体を動かすことで心と身体を健やかに保ちましょう！
お菓子作り教室「三種の月餅」
- 日時
- 9月27日(土)
13：00～15：30 - 内容
- 中秋の名月にあわせて、三種類（黒ゴマ・ミックスナッツ・小豆）の月餅を作ります。サイズは大・中・小を各1個ずつ。型は当日好きなものを選んでいただきます。
役に立つ身近な防災～備えあれば憂いなし「もしもの時」に備える～
- 日時
- 9月11日（木）10：00～12：00
- 内容
- 防災と減災の違いや、ハザードマップ・防災マップの見方など、もしもの時に役立つ情報をお話しします。また、非常時のトイレ問題 凝固剤の使用体験もあります。
大人のための睡眠講座～睡眠の質が人生を変える～
- 日時
- 9月6日(土)
14：00～15：00 - 内容
- 質の良い睡眠の重要性を基に、なかなかやめられない生活習慣（お酒、煙草、スマホなど）との上手な付き合い方などについてお話します。
《受付終了》楽しく描く墨絵教室（全４回）
- 日時
- 9/10・11/12・1/14・3/4（第2火曜日※3月のみ第1火曜日になりました）
13：00～15：00 - 内容
- 季節の花などを墨絵で描きます。初心者の方大歓迎です。
《受付終了》脳トレ スマイルダンス！（全6回）
- 日時
- 9/2・9/16・10/7・10/21・11/4・11/18（第1・3火曜日）
10：30～11：30 - 内容
- 懐かしい曲や流行りの曲など、音楽に合わせて踊って歌って楽しく免疫力を上げましょう！
ワクワク絵本の会 8月・9月
- 日時
- ①8月27日(水) 11：00～11：30
②9月10日(水) 11：00～11：30 - 内容
- 絵本の読み聞かせや手遊び歌を親子で一緒に楽しみましょう！
