洋光台第三小学校コミュニティハウス

日時

令和6年　10/30 （水）
9:00　JR洋光台駅前集合

内容

洋光台から旧かまくら道を歩き、笹下城跡へ向かいます。講師とともに歴史をたどりながら秋の洋光台を歩きましょう。
（洋三小コミュニティハウス・洋四小コミュニティハウス共同事業/協力：ヨコハマ歴史を歩く会）

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日時

令和6年　10/19 （土）
①11:00~　②11:45～　③12:30～　④13:15～　各45分講座 　

内容

和の伝統素材　水引で梅結びの素敵なアクセサリーを作ってみませんか！
作品はどちらか選んで作ります。

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日時

令和6年　9/29 （日）
10:00～12:00 　

内容

米麴を使ってタマネギ麴、麦麴と豆麴を使ってひしお麴を手作りします。

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日時

令和6年　7/13 （土）
11:00～12:00 　開場10:30

内容

ジャズピアニストが演奏する美しく懐かしい映画音楽をお聴きください。

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日時

令和6年　6/23 6/30（日）（全2回）
13:00～15:00

内容

デッサンは目の運動、目をよくうごかすことで観察力がアップ！脳の刺激にもなります。誰でも上手に描けるコツを学びます。

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日時

令和6年　5/4（土）
11:00～12:00 （開場10:30)

内容

ドラム缶から生まれたアコースティック楽器、スティールパンの演奏をお楽しみください。

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日時

令和6年　4月14日～9月22日（第２・第４日曜日）
10:00～10:50

内容

ラテンや世界中の音楽とダンスを使ったダンスフィットネスです。シニアやダンス初心者、リハビリ中の方などのためにデザインされたプログラムです。年齢や体力に関係なくラテンの音楽に合わせて気持ちよく体を動かせば体幹も鍛えられ、心も楽しくリフレッシュされます。早い動きがなく分かりやすくインストラクターから指示があるので安全です。

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日時

令和6年　4月8日～9月23日（第２・第４月曜日）
13:00～14:00

内容

骨盤ストレッチで歪みを矯正、ピラティスでインナーマッスルを鍛えましょう

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日時

令和6年　4月15日～9月16日（第1・第3月曜日）
13:30～14:45

内容

むずかしいポーズはありません。ゆっくりと固まった体をストレッチでほぐしていくと気分もリラックス。不眠解消にもなり朝の目覚めもスッキリ。明日も元気に活動できます。

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日時

令和6年　3/18（月）
10:00～12:00

内容

誰でもすぐにできるゲームをたくさん用意しています。ルールは簡単。1人でも大勢でも参加できます。手先の運動や脳トレにもなるボードゲームを一緒に楽しんでみませんか！

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